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パジェロミニ スタッドレスタイヤ&アルミホイール お取り付け | 三菱
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最新のクチコミ
これまで野球やサッカーの練習方法などは一般的でしたが、速く走る方法を教わったことはなかったと思います。 vol.1から買っていますが、最新の科学的根拠によるトレーニングなど興味深いものがあります。実際に走らなくても、読んでいるだけでおもしろいです。
- がを
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体重が重くなった事で、猫背気味になっていました。 本を読み、姿勢を正すようになり、気持ちもスッキリしています!
- c0202
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
こういう陸上選手もいるんだなぁ〜と思いました。著者の活躍は、中学時代から知っていて、こんな考え方の持ち主だったのかと興味津々で読みました。
- ayakapink
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
為末って単なるアスリートと思っていたけど、実は違うんですね。 彼の生きかた、考え方がよく分かります。 陸上に全く関係のない人、興味のない人にも、それに投資・経済に興味がある人には絶対に楽しめる本です。 皆様、「為末」だけに為になる一冊です。
- ちぇちぇ2008
- 38歳
- アトピー
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購入品
これまで足が速いというのは先天的なものだと思っていました。この本は走り方や補強トレーニングがわかりやすく載っています。遅い子でも速くなるかも。
- こうママ3235
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
なんせ 解りやすい 絵がはいるし、写真もあるので 走ろうって思ってう
- rap123
- 34歳
- アトピー
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購入品
フリスピーというより 基本的な犬のしつけに役立った。 フリスピーもこれから少しずつ出来るようになったらいいな♪
- ぐみ6925
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今年からはじめてみようと思ってるんですが、知識が何も無く、おまけに近所の本屋さんには、パラ関連の本なんかさっぱり無かったので、購入後食い入るように読み、毎晩イメトレの日々です。
- めいぷる.jam
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
歴代有名マラソンランナーの練習方法や思考にちょっと伝わり違った目で、マラソン観戦できそうです。
- れぱーど8313
- 38歳
- アトピー
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購入品
ジョギングやろうと気合入れまくった自分ですが、 小出監督のアドバイスは、 「ムリしないで、長く続けようよ」って 言ってくれてるみたいで、 楽しく走れてます。 フォームなど細かいアドバイスも参考になります。
- ダメ嫁0379
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
市民ランナーだった自分ですが、水泳と自転車はまったくの素人。トライアスロンを始めるのに、何が必要?何を、どれくらい、どう練習すればいい?、そんな疑問にストレートに答えてくれました。初心者には、3種目の基礎知識やトレーニング方法も十分な内容であると思いますし、写真やイラストも多くわかりやすい。トライアスロンを目指す人の最初の1冊としては最適なのではないでしょうか。
- ☆s1☆
- 34歳
- アトピー
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購入品
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