商品の詳細
7.5cm 角材使用超頑強組み立て参考動画https://youtu.be/me__2tWyJEQ
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 福岡県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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近くの書店を３件まわったけど見つからず注文しました。 80代の父が医師から糖質制限をすすめられた時にこの本が良いとすすめられました。
- nrm0165
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今頑張ってストレッチを少しずつ実行させて頂いています ３日目で 筋肉痛が( ノД`)…
- 874hanayo
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書店で売ってなくて、あって良かったです。 筋肉の説明もあるから、きちんと選んだピラティスができます。
- イノ1015
- 27歳
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4スタンス理論を学んで、自分の姿勢や無理のない体勢を知ったり、子供の運動能力を高めるために知識を得たいと思い購入。漫画なのでわかりやすく、面白かったです。
- smica2006
- 35歳
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シンプルで見やすくて良いです。 これからたくさん活用しようと思います。
- うどん0007
- 43歳
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まだ実践してませんが、器具も揃えて娘とやってみようと思います。皆さんおっしゃるように製本が良いです。
- ヨシュア8154
- 31歳
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DVDをみながらできるのかな？勝手な想像で買いましたが 一部分の紹介ほどで終わってしまいました 結局、本を見て覚えてやる様な感じなので、息使いとか流れでやりたかったので ちょっと違いました。
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